万万姐的职场成长课  第1张

一门专为职场人士量身打造的成长指南。在这门课程中,万万姐将分享自己丰富的职场经验,从职业规划、技能提升到人际关系处理等方面,为学员提供全面的指导。课程将深入剖析职场成长的关键要素,帮助学员明确职业目标,掌握有效的学习和工作方法,提升个人竞争力。同时,万万姐还将分享实用的职场技巧和策略,助力学员在职场中取得更好的成绩和更高的成就。无论是初入职场的新人还是渴望突破的职业人士,都能从中获得宝贵的启示和收获。

课程目录:

001-少有人走的路第一讲什么是真正的自律 

002-少有人走的路第二讲什么才是爱

003-少有人走的路第三讲什么让你心智无法成长 

004-刻意练习第一讲努力不一定成功

005-刻意练习第二讲如何做到刻意练习

006-刻意练习第三讲;如何运用刻意练习改变自我

007-我的情绪为何总被他人左右第一讲为什么你不能控制自己

008-我的情绪为何总被他人左右第二讲如何调节非理性思考方式

009-我的情绪为何总被他人左右第三讲实提建议

010-非暴力沟通第一讲有意识的使用语言

011-非暴力沟通第二讲学会聆听

012-非暴力沟通第三讲改变认知才能改变沟通方式

013-5 %职场精英的工作习惯第-讲精英的五大原则

014-5 %职场精英的工作习惯第二讲普通员工和精英员工的区别

015-5 %职场精英的工作习惯第三讲怎么说怎么做

016-最重要的事只有一件第一讲避开误区

017-最重要的事只有一件第二讲如何找到最重要的事

018-最重要的事只有一件第二讲释放潜力 成就卓越

019-概括力--三步学会精准表达第一讲概括改变人生

020-概括力--三步学会精准表达第二讲收集信息和整理信息

021-概括力一-三步学会精准表达第三讲传达信息

022-关键对话-如何高效能沟通第一讲职场沟通的高阶能力

023-关键对话一如何高效能沟通第二讲你该做好的准备

024-关键对话一如何高效能沟通第三讲你该学握的核心技巧

025-抗压力一逆境重生法则第-讲如何面对逆境

026-抗压力一逆境重生法则第二讲抗压源于认识自我,提升自我

027-抗压力一逆境重生法则第三讲逆境重生法则

028-学会提问第一讲提问可以自我赋能

029-学会提问第二讲提问才能拉近人与人的距离

030-学会提问第三讲提升职场能力该这么问

031-练习的心态第一讲为什么你没有耐心、焦虑烦躁

032-练习的心态第二讲转换视角,培养习惯,创造耐心

033-练习的心态第三讲两个练习方法

034-本事--应对未来世界的12项永久技能第一讲创造的技能

035-本事--应对未来世界的12项永久技能第二讲控制的技能

036-本事--应对未来世界的12项永久技能第三讲沟通的技能

037-精英的人格魅力课第一讲为什么你没有魅力

038-精英的人格魅力课第二讲如何呈现魅力

039-精英的人格魅力课第三讲魅力倾听和魅力表达

040-职场精英的情商法则第一讲认识自我

041-职场精英的情商法则第二讲建立关系

042-职场精英的情商法则第三讲决策与抗压

043-复盘成长第一讲如何复盘

044-复盘成长第二讲把他人纳入到你的PDCA循环

045-复盘成长第三讲把经验转化为能力

046-人生十二法则第一讲认识自己,认识朋友

047-人生十二法则第二讲做正确的选择

048-人生十二法则第三讲从容面对

049-横向领导力第一讲普通人如何提升影响力

050-横向领导力第二讲目标、思考与计划

051-横向领导力第三讲激励和反馈

052-21天告别低效人生第一讲提升效率的思维技巧

053-21天告别低效人生第二讲突破限制

054-21天告别低效人生第三讲开始行动

055-决断第一讲赢的都是会拿主意的人

056-决断第二讲做出决断的技巧

057-决断第三讲养成习惯、付诸实践

058-如何克服社交焦虑第-讲深度了解社交焦虑

059-如何克服社交焦虑第二讲了解你的内在评判

060-如何克服社交焦虑第三讲用行动战胜焦虑

061-如何克服社交焦虑第四讲远离社交陷阱,敞开心扉

062-界限第-讲什么是界限

063-界限第二讲界限的三个层次

064-界限第三讲界限模糊的影响(一)过度疲劳

065-界限第四讲界限模糊的影响(二)界限+常见的心理问题

066-界限第五讲界限模糊的影响(三)需要设定健康界限的迹象

067-界限第六讲设定界限需要建立的认知.

068-界限第七讲生活中常见的6种界限以及设界话术

069-界限第八讲典型的界限感问题

070-界限第九讲如何坚定自信的设定界限

071-强势第-讲什么是强势

072-强势第二讲强势的法则(上)

073-强势第三讲强势的法则(下)

074-强势第四讲强势语言技巧(上)

075-强势第五讲强势语言技巧(中)

076-强势第六讲强势语言技巧(下)

077-不要挑战人性第一讲为什么要了解人性

078-不要挑战人性第二讲人性经得起考验吗--电击实验

079-不要挑战人性第一讲为什么要了解人性

080-不要挑战人性第二讲人性经得起考验吗--电击实验

081-不要挑战人性第三讲好人会做恶吗--斯坦福监狱实验

082-不要挑战人性第四讲为什么悲观、失去信心--电击狗实验

083-不要挑战人性第五讲你的决定是你做的吗--认知失调实验

084-吸引力法则第一讲什么是吸引力法则

085-吸引力法则第二讲了解自己

086-吸引力法则第三讲怎么能更好的找到自我

087-吸引力法则第四讲如何应用吸引力法则

088-提问力第-讲你善于提问吗

089-提问力第二讲使用提问提升沟通力(上)

090-提问力第三讲使用提问提升沟通力(中)

091-提问力第四讲使用提问提升沟通力(下)

092-提问力第五讲使用提问提升自我的方法

093-远见第一讲树立正确的职场思维

094-远见第二讲储备三大职场燃料(上)

095-远见第三讲储备三大职场燃料(下)

096-远见第四讲第二阶段策略创造真正的差异化

097-逆商第一讲什么是逆商

098-逆商第二讲了解自己的逆商

099-逆商第三讲提高逆商的方法(上)

100-逆商第四讲提高逆商的方法(下)

101-带人的技术第一讲什么是带人的技术

102-带人的技术第二讲什么是教

103-带人的技术第三讲主管应该做的事

104-带人的技术第四讲怎么教

105-带人的技术第五讲与不同类型下属沟通的技巧

106-看人的本事第一讲什么是读心术和冷读术

107-看人的本事第二讲如何使用冷读术(上)

108-看人的本事第三讲如何使用冷读术(中)

109-看人的本事第四讲如何使用冷读术(下)

110-看人的本事第五讲用读心术识别谎言

111-说到点子上 开篇什么是演讲

112-说到点子上 第一讲识别观点,找到观点

113-说到点子上 第二讲提出观点,成功表达

114-说到点子上 第三讲推销观点

115-说到点子上 第四讲紧扣观点

116-说到点子上 第五讲强化观点

117-说到点子上 第六讲完成观点及常见问题

118-结构化表达第一讲什么是结构化表达

119-结构化表达第二讲结构化表达的特点

119-结构化表达第一讲什么是结构化表达 

120-结构化表达第二讲结构化表达的特点


课程链接:

链接: https://pan.baidu.com/s/1ld5qgnRVgXphkjQCNpXDaA?pwd=gb6x

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